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26
Juin 2009 |
 Les cours sont actuellement terminé, comme chaque année, permettez-moi de vous souhaiter d'excellentes vacances d'été et à la rentrée prochaine jeudi 3 septembre à 20 h.
Je serais à la salle à 19 h pour les formalités d'inscriptions.
Afin de mieux préparer la saison 2009/2010 un programme de préparation physique sera mis en place à l'inter-saison, ce programme est ouvert à tous. A partir du lundi 3 août à 20 h et le jeudi 20 h au terrain de foot de Ramonville, chemin des sables 31520.
Apporter impérativement la fiche d'inscription remplie avec un chèque de 64,00 € à l'ordre du club, un certificat médical et une photo d'identité.
Bonnes vacances !
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| Eric Renamy |
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16
Mars 2009 |
 Le 18 avril prochain nous aurons le plaisir de recevoir nos homologues du SIAM BOXING du Cendres près de Clermontférand. Par un commun accord avec mon collègue et ami Mr. Talbi Hocine, cet échange de compétences sera ouvert à tous les membres des deux clubs gratuitement au cosec de rangueil de 14 h à 18 h.
L'objectif étant de faire découvrir à nos élèves, les méthodes d'entraînements de chaque entraîneur pour le bénéfice de tous, voici les thèmes qui seront abordés :
LES TECHNIQUES DE CONTRE EN MUAY-THAÏ ET LEUR PARAMÈTRES.
Entraîneur : Mr. Eric Renamy.
TECHNIQUES ET ANGLES D'ATTAQUES.
Entraîneur : Mr. Hocine Talbi.
En conclusion du stage :
Combats : 3 X 2' R = 1'
Début du stage à 14 h.
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| Eric Renamy |
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02
Mars 2009 |
 Séance de perfectionnement le dimanche 8 mars au gymnase Valmy : cheminement Joseph Bouton 31100 .
Horaires : premier groupe de 13 h à 15 h, second groupe de 15 h 17 h.
Pour ceux qui rencontreraient des difficultés contactez-moi sur le portable.
ATTENTION ATTENTION ATTENTION ATTENTION
PAS DE COURS LE SAMEDI 7 MARS AU COSEC.
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| Eric Renamy |
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03
Février 2009 |
 Thème de la séance du dimanche 1 mars : perfectionnement aux techniques de poings.
Gymnase : Cosec de rangueil.
Deux créneaux horaire : de 13 h à 15h et de 15 h à 17 h.
Toutes les semaines je mettrai en ligne les thèmes et horaires, jusqu'à la fin du mois de mars.
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| Eric Renamy |
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| CALENDRIER
DES RENCONTRES |
Document sans titre
Evenements
du mois :
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| Juillet
2009 |
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